Isplati li se biti pristojan?

Ukoliko ne želite dijeliti svoju čašu sa pićem sa drugima, ljubiti se pri prvom susretu ili sastati se sa bolesnom kolegicom, ne znači da ste društveno bezobzirni, nego naprotiv, samo malo oprezniji. Virusi i uzročnici bolesti nalaze se svuda oko vas. Neke naprosto ne možete izbjeći, ali ovo su situacije u kojima sami sebe možete zaštititi, ako postupate na pravi način. Ne predlažemo vam da budete nepristojni i grubi, samo budite skloni malim modifikacijama i spriječite neugodna stanja poput prehlada, oralnih herpesa ili težih oblika gripe.
Svoju čašu sa pićem ne dijelite
Pljuvačkom je moguće prenijeti razne bolesti, a najčešća je „bolest poljupca“. Uzročnik je najčešće virus Epstein-Barr (EBV), a inkubacija traje od četiri do osam sedmica. Moguće je dobiti i kapljičnim putem kad inficirana osoba kašlje ili kiše u vas, te ako pije iz vaše čaše ili jede istim priborom koji je koristio zaraženi. Zato ne dopustite da bilo ko osim vas pije iz vaše čaše. Ukoliko neko i pokuša nemojte biti neljubazni, nego blagim tonom recite kako ste već malo prehlađeni i da to nije baš pametno.
Izmjenjivanje sprava u teretani bez prethodnog brisanja
Sprave u teretani gdje se masa muškaraca i žena smjenjuje su pravo leglo bakterija, virusa i gljivica. Zato ako zauzmete jednu spravu prije korištenja dobro je obrišite i nemojte je ustupati bilo kome, pa čak ni dobrom drugu dok vi ne završite seriju koju ste naumili. Tako nećete dolaziti u dodir sa njegovim ili njenim znojem, kao i svemu drugom što nosi na koži. Lakše je spravu obrisati jednom, nego svaki put kada se zamijenite sa nekim. 







(magazin.ba)