10 koraka do čvrste i sjajne kose

 

Zar ne bi bilo lijepo da sve žene imaju lijepu i sjajnu kosu? Pritom određenu ulogu ima genetika, ali upravo sve možemo, uz malo truda u kratkom vremenu, vidljivo poboljšati kvalitetu kose. 

 

Ako budete uvažavale sljedećih 10 savjeta, već nakon nekoliko tjedana morale biste primijetiti vidljiva poboljšanja. Vaša kosa će biti čvršća, sjajnija i podatnija.

• Prije svakog pranja kose, temeljito ju iščetkajte.
• Ako je ikako moguće, koristite blagi šampon s prirodnim sastojcima.

• Šampon najprije zapjenite u rukama, a zatim ga nanesite na kosu.
• Šampon uvijek temeljito isperite (ispirite ga 5 puta dulje od nanošenja na kosu).
• Kosu nikada ne sušite prevrućim zrakom i ne trljajte ju dok se ne osuši. Najbolje ju je pustiti da se osuši na zraku.
• Koristite četke sa zaobljenim čekinjama.
• Kosu nosite spuštenu - koliko je moguće.
• Trajno kovrčanje i bojanje prepustite samo frizeru.
• Kosu zaštitite od sunca.
• Osigurajte uravnoteženu prehranu bogatu vitaminima