Zdravo i ukusno: Čips od banana

Recept je lak i jednostavan. Čak i početnik u kuhinji može pripremiti slan ili sladak čips od banana. Ako se odlučite za slani čips, onda će vam biti potrebne zelene banane, odnosno ne one koje su sasvim sazrele, a za slatki će vam trebati zrele banane.  

Za tri porcije čipsa od banan vam je potrebno:

- 3 banane;

- 3 kašike maslinovog ili suncokretovog ulja;

- so, odnosno šećer (po ukusu);

Banane oljuštite i isjeckajte ih na tanke krugove. Stavite ih u pleh, obložen hartijom za pečenje. Posolite ili pošećerite ih i poprskajte ih uljem. Pecite ih 15 do 20 minuta na 180-200 stepeni. 

Za manje od 20 minuta imat ćete zdrav desert koji možete začiniti sa medom, cimetom ili crnom čokoladom. Ako ste za najzdraviju varijantu, konzumirajte ga bez ikakvog dodataka. 

(body.ba)